阳光房一般从阳台或露台变化而来，也有别墅在室外加盖的，可能空间不大，但一般玻璃窗户很大，光线非常好。

　　追溯其起源，大抵在哥伦布发现新大陆后，工业革命前，诸多热带植物花卉及水果进入欧洲，欧洲的气候寒冷无法适应它的生产，而欧洲的皇宫贵族非常喜欢享受这种东西，所以皇家的能工巧匠们建造了一些温室以满足贵族们的需求。后来人们发现这些温室由于充满阳光、充满绿色，所以它不仅可以作为温室养殖热带作物，并且能够成为一个休闲、娱乐、家庭聚会及工作室的特殊空间。

　　一次工业革命后，18世纪伦敦世博会，英国为了展示其工业发达程度，建造了一个占地8万平方米的展览馆。其主角是纯钢结构的玻璃建筑，是早期钢结构阳光房的颠峰之作。

　　在19世纪上半叶，由于摩天大楼的兴建，一种新的建材铝因其成型方便，质量轻，强度较高，被普遍用于建筑门窗幕墙。同时现代化的采光顶、采光天棚也采用了铝结构制作。并且随着生活水平的提高，玻璃阳光房已成为很多国家中、高等收入家庭的必不可少的生活空间。

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